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國發會主委龔明鑫也被直擊與劉德音夫婦搭乘同班飛機。圖／非凡新聞熊本菊陽町小鎮淘「晶」夢。

圖／非凡新聞掀起台積電旋風。熊本小鎮土地1年內漲26%此外，台積電的進駐也讓當地從基礎建設、房產、甚至國際學校等的需求紛紛攀升，像是熊本市區房租光是兩年來就上漲3成，在台積電決定熊本設廠之後，平均商用土地價格也在一年之內飆漲26%，原本無人車站也開始湧現通勤族，交通要道也擠滿卡車、汽車，官方也要求企業鼓勵員工錯開通勤時間，以緩解塞車問題。而熊本市長大西一史也在22日下午接受台灣媒體訪問，他提到，這次台積電到熊本設廠，對於熊本的經濟及產值帶來非常大的影響，非常感謝，根據當地的銀行機構調查，預估之後將帶來後續經濟投資與周邊產值十兆日圓以上的經濟效益。半導體人資透露，三年前當地半導體工程師薪資每個月才新台幣5萬多，不過現在已經漲到6萬多。隨著台積電落腳熊本，不止讓當地超市設立台灣專區，飄出濃濃台灣味，也讓原本默默無名的小鎮湧現龐大商機。

捕捉劉德音夫婦搭機 赴台積電熊本廠一襲深藍夾克、背著包包，劉德音在商務艙門口低調排隊搭機，而他身旁的夫人，身穿卡其色外套、一頭短髮，也戴著同款口罩。日本／李令涵、曹再蔆、黃名緒、陳柏誠責任編輯／吳苡榛。專家糾正「4使用方式」都不OK：分泌物增加快就醫。

值得注意的是，如果皮下組織血管破裂，皮膚紅腫，就不要用手揉按，建議先冰敷、鎮靜傷口，並服用抗瘀青的藥物，等2、3天後，再行熱敷，促進血液循環，增加代謝速度。每個人都有過撞傷、跌傷，以及皮膚紅腫瘀青的經驗，如何迅速消腫、去除瘀青，可是一門學問，皮膚科醫師趙昭明提出「冰、藥、熱、醫」4大瘀青處理要訣，提醒民眾，受傷時組織發炎時，切勿熱敷，這可能延長恢復期，一定要先冰敷，使用藥物，隔2天後再熱敷。藉由熱敷幫助血塊代謝，使瘀青逐漸消退皮下微血管破裂導致瘀青皮膚出現硬塊應先做這件事趙昭明表示，皮膚之所以瘀青，原因為皮下微血管破裂，血塊堆積形成，起初呈現暗紅色，逐漸變成紫紅色，最後變成鐵鏽般的黃色，逐漸散掉、吸收，平均約要1、2個月，才會消失。

如果想讓瘀青快一點消除，可使用含有「MPS黏多醣」（類肝素）的抗瘀藥物，加快血腫消退，有效代謝瘀青。如何改善皮膚瘀青血腫？謹記4大要訣有助消腫趙昭明提出，在進行皮膚瘀青血腫處理時，應謹記4大要訣「冰、藥、熱、醫」，分述如下：1.冰：受傷後，應儘速冰敷，且不要揉搓。

2.藥：冰敷後，可在沒有傷口的皮膚患部塗上1層藥膏，建議選用大廠牌制式藥膏，塗抹時應避免用力揉搓，每天2至3次，適量使用，動作輕柔，讓藥效滲入皮膚即可。1天敷3次，每次10至15分鐘。如果撞傷後，皮膚冒出硬塊，即為皮下組織或肌肉組織血腫，必須先冰敷幾天，等消腫之後，再熱敷，以緩解症狀。每個人都有過撞傷、跌傷，以及皮膚紅腫瘀青的經驗，如何迅速消腫、去除瘀青，可是一門學問，皮膚科醫師趙昭明提出「冰、藥、熱、醫」4大瘀青處理要訣，提醒民眾，受傷時組織發炎時，切勿熱敷，這可能延長恢復期，一定要先冰敷，使用藥物，隔2天後再熱敷。

趙昭明表示，受傷部位處於急性發炎期，最好急救方式就是冰敷，建議使用冰敷袋，讓微血管收縮鎮定，並減緩發炎傷勢，1天敷3次，每次10至15分鐘，持續2至3天，直到消腫為止。3.熱：熱敷不能躁進，約48小時後，等待患部消腫，瘀青呈現深暗紅、紅紫色時，就可熱敷，促進皮膚血液循環，加速血腫退散復原。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：擦傷、割傷「優碘、雙氧水、白藥水、黃藥水」要用哪一種？藥師解析 這1種抗菌效果弱還可能留疤傷口貼錯人工皮恐害感染。4.醫：一般瘀青約2至3週逐漸消退，如瘀青遲遲未消或摸到皮下硬塊，應立即就醫，可能傷及深層組織或有其他問題，需接受進一步檢查。

趙昭明指出，因跌倒或外力撞擊所產生的瘀青，問題單純，只要掌握「冰、藥、熱、醫」4大要訣，就能消除瘀青，不留痕跡。值得注意的是，如果皮下組織血管破裂，皮膚紅腫，就不要用手揉按，建議先冰敷、鎮靜傷口，並服用抗瘀青的藥物，等2、3天後，再行熱敷，促進血液循環，增加代謝速度。

專家糾正「4使用方式」都不OK：分泌物增加快就醫。熱敷過後，可視情況塗去瘀藥膏。

藉由熱敷幫助血塊代謝，使瘀青逐漸消退（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：「6飲食習慣」都在殘害皮膚。▲網議TOP10美白食物1次告訴你。（圖／《Social Lab社群實驗室》提供）提到美白，相信不少人都會聯想到維他命C，它除了可以幫助皮膚抗氧化之外，還能活化細胞、抑制黑色素生成，進而達到淡斑、改善膚色不均和促進膠原蛋白生成的目的，可謂好處多多，而「檸檬」、「草莓」、「奇異果」和「小黃瓜」等都是富含維他命C的好食材，其中又以檸檬呼聲最高。你正在美白的道路上努力嗎？你有吃過以上的美白食物嗎？美白不是一件能立即見效的事，需要經過時間的累積與努力，在透過飲食調理身體之外，同時也要做好外在防曬的基礎，雙管齊下，才是根本之道，平時也要注意飲食均衡和規律的生活作息，保持身體健康，自然就能擁有好皮膚。不過，醫師也提醒若是想要除濕美白，就要選擇「屬於『薏苡仁』的紅薏仁或白薏仁」，而非選擇沒有利水消腫功用，屬於「大麥仁」的小薏仁、珍珠薏仁等。

俗話說一白遮三醜，不少人都追求白皙的肌膚，除了做好防曬和使用美白保養品外，飲食也是重要的影響因素。網友紛紛留言「媽媽說我喝檸檬汁變白」、「我家有親戚是種檸檬，幾乎每天喝檸檬水，那些阿姨、阿伯皮膚都很好」，覺得檸檬不僅美白效果顯著，還能夠做成檸檬汁方便攜帶與食用，當作搭配正餐的飲品也很適合。

此外，營養師也補充說明在食用小黃瓜時，建議採生食的方式，可以獲取更多營養素。調整飲食、做好防曬雙管齊下及早擺脫暗沉膚色最後，「番茄」和「胡蘿蔔」也是備受熱議的美白食物，番茄除了內含維他命C和能夠降低曬傷機率的茄紅素之外，它和胡蘿蔔都含有-胡蘿蔔素，同樣有助於皮膚抗氧化、細胞代謝和減低黑色素形成，還可以讓皮膚變得透亮，但要特別叮囑大家胡蘿蔔別攝取過量，否則很有可能「會導致皮膚暫時變成黃橙色」，造成反效果。

防皺紋、保濕還能淡疤 但別和1藥物併服。營養師曝：愛吃白飯、白麵肌膚鬆弛又蠟黃飯後吃「1維生素」對皮膚更好。

有些食物含有豐富的維生素、礦物質、抗氧化劑等成分，可以幫助抑制黑色素的生成，減少色斑和曬傷的形成，提升皮膚的光澤和彈性，而網友們熱議的美白食物有哪些呢？「薏仁」不只能美白還能消水腫10大美白食物排行揭曉觀察近1年內網友針對「美白食物」相關的話題討論，可以發現「薏仁」是大家公認的美白聖品，其含有豐富的維生素B群、維生素E和菸鹼素等，醫師透露薏仁能有美白功效的秘密在於它可以「淡滲利濕」，促進身體排出多餘水分，趕走讓人浮腫的濕氣，皮膚就不會看起來腫脹暗沉，「當肌膚潤澤飽滿、滋潤細膩時，看起來便呈現瑩白透亮的色澤，水光豐盈的質地，還原美顏氣色」，也因為薏仁強大的美白功效，市面上也開始出現薏仁錠等保健品來加強美白效果（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：「6飲食習慣」都在殘害皮膚。有些食物含有豐富的維生素、礦物質、抗氧化劑等成分，可以幫助抑制黑色素的生成，減少色斑和曬傷的形成，提升皮膚的光澤和彈性，而網友們熱議的美白食物有哪些呢？「薏仁」不只能美白還能消水腫10大美白食物排行揭曉觀察近1年內網友針對「美白食物」相關的話題討論，可以發現「薏仁」是大家公認的美白聖品，其含有豐富的維生素B群、維生素E和菸鹼素等，醫師透露薏仁能有美白功效的秘密在於它可以「淡滲利濕」，促進身體排出多餘水分，趕走讓人浮腫的濕氣，皮膚就不會看起來腫脹暗沉，「當肌膚潤澤飽滿、滋潤細膩時，看起來便呈現瑩白透亮的色澤，水光豐盈的質地，還原美顏氣色」，也因為薏仁強大的美白功效，市面上也開始出現薏仁錠等保健品來加強美白效果。營養師曝：愛吃白飯、白麵肌膚鬆弛又蠟黃飯後吃「1維生素」對皮膚更好。

俗話說一白遮三醜，不少人都追求白皙的肌膚，除了做好防曬和使用美白保養品外，飲食也是重要的影響因素。此外，營養師也補充說明在食用小黃瓜時，建議採生食的方式，可以獲取更多營養素。

網友紛紛留言「媽媽說我喝檸檬汁變白」、「我家有親戚是種檸檬，幾乎每天喝檸檬水，那些阿姨、阿伯皮膚都很好」，覺得檸檬不僅美白效果顯著，還能夠做成檸檬汁方便攜帶與食用，當作搭配正餐的飲品也很適合。防皺紋、保濕還能淡疤 但別和1藥物併服。

你正在美白的道路上努力嗎？你有吃過以上的美白食物嗎？美白不是一件能立即見效的事，需要經過時間的累積與努力，在透過飲食調理身體之外，同時也要做好外在防曬的基礎，雙管齊下，才是根本之道，平時也要注意飲食均衡和規律的生活作息，保持身體健康，自然就能擁有好皮膚。不過，醫師也提醒若是想要除濕美白，就要選擇「屬於『薏苡仁』的紅薏仁或白薏仁」，而非選擇沒有利水消腫功用，屬於「大麥仁」的小薏仁、珍珠薏仁等。

調整飲食、做好防曬雙管齊下及早擺脫暗沉膚色最後，「番茄」和「胡蘿蔔」也是備受熱議的美白食物，番茄除了內含維他命C和能夠降低曬傷機率的茄紅素之外，它和胡蘿蔔都含有-胡蘿蔔素，同樣有助於皮膚抗氧化、細胞代謝和減低黑色素形成，還可以讓皮膚變得透亮，但要特別叮囑大家胡蘿蔔別攝取過量，否則很有可能「會導致皮膚暫時變成黃橙色」，造成反效果。▲網議TOP10美白食物1次告訴你。（圖／《Social Lab社群實驗室》提供）提到美白，相信不少人都會聯想到維他命C，它除了可以幫助皮膚抗氧化之外，還能活化細胞、抑制黑色素生成，進而達到淡斑、改善膚色不均和促進膠原蛋白生成的目的，可謂好處多多，而「檸檬」、「草莓」、「奇異果」和「小黃瓜」等都是富含維他命C的好食材，其中又以檸檬呼聲最高step 5‧最後刷牙齒的咬合面，此時要將刷毛深入臼齒的凹槽中徹底清潔。

此刷牙法的步驟如下：step1‧牙刷以45度角的斜度向著牙齦。step 3‧這次往左邊開始，從左邊的2～3顆牙重複上述的動作。

醫示警「5大原因」讓牙齒超敏感 減重、橫向刷牙都中。step 4‧上顎整個刷完後，開始刷下顎的外側與內側牙齒。

撇步3‧創造刷牙小遊戲很多小孩其實不愛刷牙，因為重複的動作做久就會膩，所以，一開始可能會很新鮮的嘗試，若是每天長期都要刷，可能就會失去耐性而不願意刷牙了。文章也可以用聽的小兒專科醫師盧英仁指出，刷牙的技巧要掌握「輕、柔、反覆」三個原則，意即刷牙動作要輕、刷牙的力量要柔以及要反覆多刷幾次。